集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。
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王昱珩 张祎祎 张赫奕 葛已萱 黄冠杰
余华 苏童 程永新 叶子 莫言 阿来 王尧 陈继明 须一瓜 祝勇 马伯庸 孙频 紫金陈 郑执 叶昕昀 武茳虹 焦典
陈粒 萧敬腾 王嘉尔
何炅 娄艺潇 谷智鑫 刘芸 俞灏明 韩雪 王智
杨千嬅
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演员：王昱珩 张祎祎 张赫奕 葛已萱 黄冠杰
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演员：余华 苏童 程永新 叶子 莫言 阿来 王尧 陈继明 须一瓜 祝勇 马伯庸 孙频 紫金陈 郑执 叶昕昀 武茳虹 焦典
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